Beneficios y mitos de la lactancia materna

¿Tiene beneficios la LM?

Por supuesto, para el bebé, la protección frente a infecciones y afecciones como diarreas, neumonías… mayor recuperación en caso de aparición, disminuye la mortalidad, promueve el desarrollo a nivel cognitivo y sensorial…

Para la mamá, disminuye la probabilidad de cáncer de mama y ovarios, disminuye la probabilidad de hemorragias postparto, disminuye el riesgo de depresión postparto, favorece el vínculo madre-hijo…

Y como todo, existen MITOS sobre la LM, como por ejemplo:

Dar el pecho duele: Si duele, acude a un especialista en LM para ver qué puede estar pasando

Debe mamar cada 3 horas: Actualmente, se recomienda que la LM sea a demanda

Tener poco pecho = tener poca leche: El tamaño no influye en la capacidad de producción de leche

Se debe dar los dos pechos en cada toma: Se debe vaciar un pecho antes de ofrecer el otro, ya que al final de la toma es cuando se obtiene el tipo de grasa más rica

No comer determinados alimentos porque cambia el sabor de la leche: Los cambios de sabor favorecerán la introducción de la alimentación complementaria